Fogg motivation hook list
- 晨间日程：
- 在我睡醒之后，我会……
- 在我睡醒冥想之后，我会……
- 在我睡醒下床之后，我会……
- 在我刷牙之后，我会……
- 在我有去洗澡想法之后，我会……
- 在我洗澡之后，我会……
- 在我护肤之后，我会……
- 在我anki复习之后，我会……
- 在我从床上坐起来之后，我会……
- 在我关掉闹钟之后，我会……
- 在我上完厕所之后，我会……
- 在我冲完厕所之后，我会……
- 在我打开淋浴之后，我会……
- 在我刷完牙之后，我会……
- 在我梳完头之后，我会……
- 在我护肤之后，我会……
- 在我铺好床之后，我会……
- 在我穿好鞋之后，我会……
- 午间（或任何日间）日程
- 在我午睡之后，我会……
- 在我吃完午饭之后，我会……
- 在我上完厕所之后，我会……
- 在我清空邮箱的收件箱之后，我会……
- 晚间日程：
- 在我下班进入家门之后，我会……
- 在我坐在椅子上之后，我会……
- 在我放下书包之后，我会……
- 在我回家打开电脑后之后，我会……
- 在我坐下来准备吃饭之后，我会……
- 在我准备洗澡之后，我会……
- 在我洗澡之后，我会……
- 在我护肤之后，我会behavior/fogg_behavior_model/Active/behavior_game|behavior_game
- 在我躺到枕头上之后，我会……